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年相応なこと

 

夫との起業から4年目となり、今までの反省と今後の課題というものを日々考えるわけだけど

 

やっぱりどんな状況にあっても大切な道具はーお金ーです。

 

このお金っていうの、人それぞれ印象が違うものですが私は小さい時からお金そのものが好きだと親から言われるほどお金が好きで

 

だってすごいです。夢の投資となり日々の糧となり泡銭にもなるw

 

そんなお金、ここ数年はただ漠然と使っていたんですが最近は自分が45っていう年であることも去ることながら、自分の親、夫の親がいい年になっていることでお金に対する意識が高められたように思います。

 

大事に守って育ててくれた親に、あと何ができるんだろう..

親が元気でいてくれるのはあと5年もないかもって思うと、しっかりした自分になって安心させてあげたいって思うものです。

 

そんな私には子供はいなくてもすごいアクティブな商品とも言えるようなものを育てていますので、これに全てをかっさらわれ無いようにするのが今年からの私の仕事だと思えています。

 

お金を蓄えていくのはブル自体の足組の強化になってお不動さんのようなお店になれるよう、ブルに対し自分がちがう形で精を出すことにもつながります(^人^)

 

そんなお金。お金をじっくり学ぼうっていう気になり、見えてきたことが自分が投資することに何よりもお金を使うことが好きだということ。

でもその反対には投資してる名目にし浪費していたものも数多くあったということ。

 

 

いやあー、今使おうとしてるお金が投資なのか消費なのか浪費なのか?

そんなこと一瞬でも考えるだけでも財布の紐が固くなりそうです😆

 

 

そんなこと今更!?って言われそうですが、今年からはお金を学んでいこうと思います💓

 

 

 

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鎧を脱ぎ捨てる時が来た

ハート

 

 

アーユルベーダで自分の体質(自己診断だから絶対に合っているとは言い切れないが)に沿ったケアを始めて一ヶ月ちょっと?身体の調子がすこぶる良くなっています。

 

何がちがうのかって説明すると、疲労するをダイレクトにケアするという感じ。とにかく私の中で一番の宝と思うものが見つかったのが良かった。

これを以前から知っていたのに使えこなせなかったっ自分。。というか、ようやくこれの効果を実感できるレベルに成れたというほど鈍感な自分であったといっても過言ではない😅

それが

これで

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(あ、ちっさ笑)

 

 

 

とにかくオイルの効能、皮膚から浸透しリンパや血管、骨髄までもの流れが良くなることでの軽さはなんとも言えない快感がある。

さらに私は一定の期間飲むこともしている。服用は下剤として消化器系に作用するのが有名だけど私の場合は消化機能へのデトックスの前に生殖機能に変化が出た。

 

 

こうして身体の中にあるものを少しづつ取り出すデトックス作業中、夢もほぼ毎日でみた。今も継続してるから結構夢みてます。毎日変な夢。。これも潜在意識もなんか排出してるんだろうかって思ったりして気にもしないけれどね。

 

そして

ここからは脂肪の話。

脂肪を異次元で解釈すると、脂肪とはストレスに対する鎧みたいなものだそうです。”その人の大事なエネルギーゾーンを守る”とされているらしいのですが、この話を聞いた時、本来の自分の時から何十キロも太った私にはその意味がわかる気がしたんですよね。

ダイエットというのを成功させるにはね、だから運動だけでは戻ってしまったりするのですよね。エネルギーゾーンと自分で守れるようにならないと痩せて鎧がない自分でいるといろんなものからアタックされまくります。自分を乗っ取られてしまう。だからそういう人には脂肪っていう鎧で目隠しする必要があるんだよね。

肥満を攻めることがあるならば肥満してる人は今その鎧がその人にとって必要なんだと思って見てあげることも有りかと思ったりする。太ったそのまま死んでしまうことがあってもその人にとってこの物質社会で生きるにはそれが必要だったって思うというか。と、これを医療に従事してる人が言っちゃうんですがw

 

 

でそれがいらなくなったり必要になったりする私の異次元師匠は太ったり痩せたりを繰り返しているけど、完全に脂肪を武装をして捉えると彼に起きてきた現象についてもなるほどねって感じ。

 

と、いうことで

主にひまし油の効果を含め食事療法などで自分の身が元気になってきた今、

私の心から”脂肪もう要らない”と聞こえてきたのが今日。

 

うん。最近私もそう思っていた。

やせたいということじゃなく、身体動かそうぜ!って湧き出るように思ってたから。。

 

 

 

ずっと必要だった脂肪。

というか本来の姿でいることで自分の心が整理がつかなかった若い時。一回脱ぎかけてみたけどそん時も風の強さにやはりまとった。そして店をやってからはさらにその風の強さにさらにまとう必要があった。

そんな自分が、ようやく鎧を脱ぐ気になったってこと→本来の姿で生きる強さが出来たってことで、めっちゃすごい事だったので書き留めておこうと思った。

 

 

みんな〜鎧は脱げる時まできといたらいいのですよ💓

 

youtu.be

 

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日々大切なこと

自己成長 自己探求 自己受容 健康 習慣

 

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日々の中で一番なんとかしたいと思うもの。

怒りを鎮めることが一番だなって思うわけで。

どうしてこんなに怒りの感情が湧き上がるんだろうって思うけど

すれてる私はいっぱいそういう癇癪をもっていますm(_ _)m

 

自分の弱いところっていうのは

最終的にいつまでも自分自身を苦しめつづけます。

でも結局、この苦しみを解消できるのは人じゃなく自分しかないんですよね。残念ながら。。

どんなかっちょいい彼ができても金持ちになれたとしても本当の解決にはなってない。ので、いつかまたそいつには向き合わなくっちゃならない。

このイケメンとか酒とか過食とか、そんな

代償なものを使って一時的に逃げれてもその弱さの部分の傷は全く癒えてなくって代償で補っていると傷に泥を塗って悪くなるばかりな上

さらに、”代償によって行った行為の代償”もついてきてダブルのお返しがきてしまいます。

 

成人病じゃないけど、ダブルで積み重なった自分の借金?みたいなやつは

根本的なところを解決していこうという姿勢があっても

そう簡単に落ちるものではなく大変です。(今がんばってるのでわかる)

 

でその自分の弱さの根本にあったりする感情が意外に「怒り」だったりする。

人へ

自分へ

 

 

........

 

私が取り組んでいる上でわかってきていることは、

この自分がダメなスパイラルにはまる元である部分(弱さ)をコントロールすることで収まっていくけど、この弱さポイントとちゃんと向き合ってケア出来る方法がこの始めの元となる感情からコントロールすることだったりするなと思えるんです。

 

カッカカッカしてるともう自分になんか向き合う気なんか起きませんw

 

way.hatenadiary.jp

 

 

怒りを鎮めるためのやり方は

要は謙虚になることです。この謙虚という気持ちがあれば人生なんとでも行く都思えますw

 

謙虚になるのには巷でよく言われるトイレ掃除を使ってみてもいいし。

自分が謙虚になれるにはってことがあればいいんです。

 

気持ちでいうと

・(怒りを向けている)この人より自分の方が霊的な部分では下であると自分に言い聞かせる。そうすると怒りを持てなくなる。

・下という立場が理解できないのなら、(怒りを向けている相手)は実は自分も同じようなものを持ち合わせていてそれを見せてくれている学習のためにいるのだと認識する。そうすると怒りを持てなくなる。

 

 

どんな時もイガイガせず、また怒りによってほんとにしなければいけないことを忘れてなかなか取り組んでいない。それが今の私。

 

 

これが 内省(↓)の大切だと思っています。

kotobank.jp

 

 

だべってる暇なんて、、

あーりません!

 

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店のこと

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店の方の話。

4年目になったもののなんかやっぱりいつもいつも自分たちの前に立ちはだかるのは自分たちの未熟さですねーーーーーーーー

 

そう。いつも何しててもそこにあるのは自分の壁。自分のブロック。

 

”さあどう乗り越えましょうか?
今回やめるなら、また今度にします?”

そんな声がどっからか聞こえてくる気がいつもして悔しいのだが

それでもいろいろわかったことがある。(といってもまた何度かこれを繰り返すのだろうが)

・どんな時も一人で考えて行動するに尽きる(これ今回はできんかった。満月のせいにしとこう)

・ブロックを乗り越える時は自分が苦手な事にあえて臨むことによって越えられることが多い。

 

四年目のブル、今年からは先日話し合って全て旦那に切り盛りしてもらう事になったのだがどうこの海原を進むのだろうか。。 


そんな中ブルは外国人の方にとても支えられている。と、感じる。
文教区ならではというのももちろんだが店を使ってくれるお客の3割は外国のお客さん。彼らは彼らなりのパイプで店を訪れる。うちの旦那は外国人に対する心の扉の開け放ちようが日本人と全然違い笑えるのだがそんな奇妙なトコが意外に功を総じており単純に感謝?しております。

 

どっかのチームのイケメンに似てるフランス人のミカさんも昔旦那が勤めてた自転車屋のお客さん。 ミカさんのおかげで新たなお客さんができました!”ストックないけど親切な店だよ”って超シンプルな誉め言葉ありがとう笑!

 


 

まあ人というのはそれぞれ。

外国の方に受ける人もいれば

ジャパニーズにのみ受ける人もいるしね。

 

 

さっっってとしごとしごと♪

 

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融合

 

 

先日、テレビで東大に受かった若者に将来どんな仕事がしたいかというインタビューを見ていたんだけど

 

地元の過疎の為に地域創生にとりくめるような

恐ろしい犯罪行為がなくなっていくために心理学とコンピューターで数値化できるような

 

そんなことをそれぞれの若者がニコニコしながら答えていたのを見てやっぱり人は進化してるのだなと感じた。

 

量子学とかいった分野からみると物質はすべて重いから軽いの中にあるわけだけど、進化した形はすべて軽いフワフワした感じととらえるなら

地球も人の思考もみんなそれになる。

 

今の若い人が車も持たないとか家を持つことに成功の痕跡を求めない理由がそこにあるよね。って感じで

 

これからの時代はこの固い重いものと軽い柔らかいものの融合が始まるのかなと思ったのでした。

 

 

とそんなこと考えながら歩いた散歩中

私の見るビジョンはこんな感じだったw

youtu.be

 

 

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すべては「ココ」から〜

人生 転機

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「私」という人間の進化

昨日ある出来事から私の中で弾けたこと

 

一度しかない人生やってみたいことをやるということ

その始まりは、

〜今がどれほど「幸せ」であるかと思えることから始まるということ〜

そこからすべてが始まる

 

 

この世のことはすべて縁

自分がここに生まれていることも因果によって存在している

 

 

way.hatenadiary.jp

( ↑ここにあることだけじゃない)

 

 

 

 

今自分は幸せでないと思うか

今自分はこんな幸せはないと思うか

 

 

せっかく与えていただいた時間を大切に使おうと今日心から思えた

 

 

 

最近自分の中ではちきれんばかりにやりたい事が溢れていたけど

それは自分次第で可能であって

 

 

状況を変えることにきっと条件というのは元々無く

それを作るのは自分以外に居ない

 

 

隠していた「私」をこの一年でどれだけ噴出していけるだろう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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自分なりのしあわせ術

人生 健康 アラフォー アラフィフ アンチエイジング

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先日今年度の確定申告を無事提出しました( ^ ^ ) 

 

やっと3年..って感じですが、3年って昔は自営業も3年続けばって言われましたが..
これ、商工会のドンみたいな人に言わせると首を縦には降らず「(大丈夫だろうという線は)5年かな。」って言います。。。この3年から5年というギャップは、それだけ時代が厳しくなってきてるのかなって勝手に解釈してる訳ですが..。 

 

私たちも、3年だあ!!なんて浮かれていたのも束の間。社会的な視点で将来を見据えるといやいややっぱりこれからの2年がほんとの正念場じゃ!と思えるようになりました。。~_~;ま、何事もいい風には解釈しないリアル人間に育ってきたと言えばいいのでしょうか。もう夢はみないというか。笑。そんな見方でみると、ざっくりでもかぶってくるのはでかい壁しか見えないって感じで腰を据えなければやってけないって思えます。

 

いやー。不動の店になるにはほんと、不屈の精神力を必要とするんでしょうね。。お不動さんでも立てるとちょっとは強い地盤な自分たちになれるんでしょうか(笑)

 

 

そうこう考えてると、

人生ってほんとに短いなって最近は思ったりします。

 

 

私は1月に45になりましたが、45ってどうよ、もう50じゃんって感じで。

いろいろまだ巻き返さなきゃならない時なのに、私はもう今後閉経するし成人病が発病したりしていく年。看護師もなんだかんだ20年以上してるのに全然貯金もありません。

 

いやいやー。ほんと。後悔してもしょうがないんだけれど、先は短いなって普通に感じています。

 

 

そんなことで、最近は自分たちの問題ってやつを解決するのには自分の行動ありきだってすごく思えまして動くことにしました。

動いてばかりきた私としては動きたくない面もありますが、やっぱり私はこういう動く性質がある(だからお金が貯まらないとも言える(ー ー;))のでしょう。引っ越しをまずすることにしました。

 

今の家の横に高層ビルが建つことになり解体工事から含めると3年くらいはうるさい工事が始まるとのことになり、、、下からは地下鉄の音、大通りからは車の騒音。コスパも無駄にかかっていて、少しでも無駄なエネルギー消費は避けたいという感じであっという間に決まっていきました。

 

新しい住まいも店からほど近く、周りが一望できるいい場所です。

これからはここで新しい計画を練っていくことになります☺️

 

 

そんな老い先短い(笑)私ですが最近は自分に素直なチョイスができてるとようやく思うようになってきてるのですが、この選択を間違えない方法にポイントがあるように思うのでちょっと紹介。大したことないんですけどねw

 

 

私が思うに、失敗しない人ってざーーーっくりな言い方ですが”自分がよくわかっている人”だと思います。

 

弱点も強みもわかっている。

自分の弱点ってみたくないんですけれど、まずそれ認めること。さらにこの自分が弱点に出会った時どういう行動をするかってわかってたら凄い。結構自分のことでもプライドがあるとみれないものです。。勇気をもって自分をみる行動がとれた人は自分がわかる。ほんとの定規を手にできるのです。

ほか、間違えやすいことが有るすると体質など自分ではそうでないと思っていたが実は真逆であったみたいな点です。

ここはもっと客観的でないと診断できないこともあります。

これは健康面で自分に合っていない情報を体に良かれと思って実行していたりするので結構大切。人間ドックとかで自分の臓器を知ることも大切なんだと思います。私の先輩の話になりますがとっても腸が長く骨盤にトグロを巻くような人で便秘なので便秘に良いと思ってひじきを食べつづけ下血したという人がいます。

 

こういうのひっくるめて自分にあっているものってどんな場所?どんな色?どんな食べ物?っていうのを知っていると、本当に自分が得たいものが得られていくのかなと思います。もう年とると若い時みたいな失敗は少ないに限るので。。

 

 

例えば日々健やかな気持ちを保つにはどうしたら良いんだろうということで、

 

私の場合は五感でいうと聴力と嗅覚、体感覚が強いため、ここからのアプローチは効果が強いのでここを使って自分を満たしてあげると早く幸せモードになれる。

いい音楽、香りの良い飲み物、香水、暖かいことなどです。

 

それをなるべく得られやすい場所に行く。そんな工夫です。

 

こういうチョイスと行動があるだけで自分の気持ちが上がったり下がったりせず一定にキープしやすいのでおすすめです。

 

とくに私たちの時代は戦時中のように耐え忍ぶことが美徳とされてきましたので自分に良いものをとってはいけないって思って手に取らない人がいると思います。

 

でもこれは結局自分が耐えてるのでストレスは溜まる。

するといろいろエネルギーゾーンもガサガサになってしまう。

 

自分から自分のエネルギーを守ることは、人も傷つけにくいし人間関係も良好に保てる術ではないかなと思えます。

 

 

五感の他安心安定が精神上とても大切な私は地が有り緑ある優しい森のような住処に憧れます。

(下イメージ図)

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これは私の性質に空気や風の質が強いので木枯らしの葉っぱみたいになりやすくて、そうなるとすごく疲れてしまうからなのですが

今度住む家は空に近く....😅

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しかし水気を溜めやすい夫としてはこの空っ風の方が良いんです。

体質的に違うといって違いに分かれて住むこともできません(笑)

そこは、自分に合わないのなら工夫すればいいので^^

 

 

空っ風の家でまったりのんびり過ごしていこうと思います。

 

 

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